O que é WordPress?

O que é WordPress?

O WordPress é uma plataforma de código aberto (open-source) utilizada para criar e gerenciar sites, blogs e aplicativos online. Ele é um dos sistemas de gerenciamento de conteúdo (CMS) mais populares do mundo e oferece uma maneira acessível e versátil para criar e manter conteúdo na web.

Criado em 2003, o WordPress originalmente era focado na criação de blogs, mas ao longo do tempo, evoluiu para uma plataforma completa de gerenciamento de conteúdo, amplamente utilizada para sites de diversos tipos, incluindo lojas virtuais, portfólios, sites corporativos, sites de notícias, entre outros.

Algumas das principais características e vantagens do WordPress incluem:

  1. Facilidade de uso: O WordPress possui uma interface intuitiva e amigável, o que torna a criação e edição de conteúdo muito fácil mesmo para usuários iniciantes.

  2. Personalização: Existem milhares de temas (layouts) e plugins disponíveis para personalizar o design e adicionar funcionalidades ao seu site. Isso permite criar uma aparência única e atender às necessidades específicas do seu projeto.

  3. Comunidade ativa: O WordPress possui uma vasta comunidade de desenvolvedores e usuários que contribuem com temas, plugins e suporte técnico. Essa comunidade dinâmica garante atualizações regulares e soluções para possíveis problemas.

  4. SEO amigável: O WordPress foi projetado para ser otimizado para mecanismos de busca, o que pode melhorar a visibilidade do seu site nos resultados de pesquisa.

  5. Responsivo: Muitos dos temas e designs do WordPress são responsivos, o que significa que se adaptam automaticamente a diferentes tamanhos de tela, proporcionando uma experiência de usuário melhor em dispositivos móveis e tablets.

  6. Segurança: A equipe por trás do WordPress está comprometida em manter a plataforma segura e estável, lançando atualizações regulares para corrigir possíveis vulnerabilidades.

  7. Escalabilidade: O WordPress é adequado tanto para pequenos sites pessoais como para grandes projetos corporativos. Ele pode ser escalado para atender às necessidades do seu negócio à medida que ele cresce.

O WordPress é um software gratuito e de código aberto, o que significa que qualquer pessoa pode baixar, instalar, modificar e usar livremente. Ele é distribuído sob a licença GNU General Public License (GPL). Devido a sua popularidade e facilidade de uso, o WordPress é uma escolha comum para muitos sites em todo o mundo.

Sobre : Estevan Matheus

Empresário, Psicólogo, há mais de 10 anos realizando serviços exclusivos na área web. Neste site  ofereço meus serviços digitais como também: aplicações, softwares, conceitos, conteúdos, tecnologia, mercado financeiro, Analise técnica, Psicologia do Cotidiano, entre outros. Cursos e Produtos foram previamente escolhidos pelo conteúdo oferecido e qualidade do produtor. Aviso: O Objetivo desse website  é informar as pessoas sobre conceitos e técnicas utilizados por mim em meu cotidiano, assim sendo não pretendo oferecer solução infalível para nenhum dos assuntos tratados aqui. Os exemplos e conteúdos utilizados, tem o objetivo meramente didático de fontes confiaveis e não representam recomendações impostas. Eu não me responsabilizo , por quaisquer resultados obtidos pelo internalta devido a utilização de aplicações, metodologias citadas e contidas nesse website.

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Como aumentar a memória do WordPress?

Como aumentar a memória do WordPress?

 

Para aumentar a memória do WordPress, você precisará fazer algumas alterações no arquivo de configuração do WordPress, chamado “wp-config.php”. A memória do WordPress é usada para executar tarefas e processos no seu site, e aumentá-la pode ser necessário quando você enfrenta problemas de falta de memória, como erros ou tempo de execução longo em determinadas operações. Siga os passos abaixo para aumentar a memória do WordPress:

Passo 1: Fazer backup do seu site Antes de fazer qualquer alteração no arquivo de configuração, é importante fazer um backup completo do seu site WordPress para garantir que, caso ocorra algum problema, você possa restaurar sua instalação anterior.

Passo 2: Acessar o arquivo wp-config.php Acesse o servidor do seu site usando um cliente FTP (como o FileZilla) ou através do gerenciador de arquivos do painel de controle do seu provedor de hospedagem. Localize o arquivo “wp-config.php” na raiz da instalação do WordPress.

Passo 3: Editar o arquivo wp-config.php Abra o arquivo “wp-config.php” com um editor de texto (como o Bloco de Notas ou o Visual Studio Code) e procure pela seguinte linha de código:

php
define('WP_MEMORY_LIMIT', '64M');

Essa linha define a quantidade de memória atualmente alocada para o WordPress (geralmente definida como 64MB). Você pode aumentar esse valor para a quantidade de memória que você deseja alocar para o WordPress. Por exemplo, para aumentar para 128MB, altere a linha para:

php
define('WP_MEMORY_LIMIT', '128M');

Passo 4: Salvar e enviar as alterações Após aumentar o limite de memória, salve o arquivo “wp-config.php” com as alterações feitas. Em seguida, faça o upload do arquivo modificado para o servidor, substituindo o arquivo existente (se necessário).

Passo 5: Verificar se a memória foi aumentada Para verificar se a memória foi aumentada com sucesso, você pode usar um plugin como o “WP Memory Usage”, que exibe informações sobre o uso de memória do seu site WordPress.

Lembrando que, embora aumentar a memória possa ajudar a resolver alguns problemas, é importante também otimizar o seu site WordPress para garantir um desempenho ideal. Isso inclui utilizar temas e plugins bem codificados, reduzir o tamanho das imagens e realizar outras otimizações recomendadas. Além disso, certifique-se de que sua hospedagem oferece recursos suficientes de memória para suportar suas necessidades. Se você estiver em um ambiente de hospedagem compartilhada, pode haver limitações impostas pelo provedor de hospedagem em relação ao aumento da memória. Nesse caso, você pode considerar uma opção de hospedagem que permita mais recursos.

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Como instalar WordPress pelo painel Cpanel

Como instalar WordPress pelo painel Cpanel

Para instalar o WordPress através do painel de controle cPanel, siga os passos abaixo:

Passo 1: Acesse o cPanel Faça login no seu painel de controle cPanel. Geralmente, você pode acessá-lo digitando “seu-domínio.com/cpanel” na barra de endereços do navegador. Insira suas credenciais de login (nome de usuário e senha) para acessar o cPanel.

Passo 2: Localize o instalador automático Softaculous Dentro do painel de controle cPanel, procure pelo ícone “Softaculous Apps Installer” ou algo semelhante. Esse ícone normalmente está agrupado na seção “Software” ou “Aplicativos” do cPanel.

Passo 3: Selecione o WordPress para instalação Clique no ícone do WordPress no Softaculous ou escolha a opção WordPress na lista de aplicativos disponíveis. Isso o levará para a página de instalação do WordPress.

Passo 4: Inicie a instalação do WordPress Na página de instalação do WordPress, clique no botão “Install Now” (Instalar Agora) para iniciar o processo de instalação.

Passo 5: Preencha as informações de instalação Agora, você precisa preencher algumas informações sobre a instalação:

  • Choose Protocol: Escolha se seu site usará “http://”, “https://”, ou “http://www.” Se você possui um certificado SSL instalado e ativado em seu domínio, escolha “https://”.
  • Choose Domain: Selecione o domínio no qual você deseja instalar o WordPress.
  • In Directory: Deixe este campo em branco se deseja que o WordPress seja instalado na raiz do seu domínio (ex: seu-domínio.com). Se você deseja que o WordPress seja instalado em um subdiretório (ex: seu-domínio.com/blog), insira o nome do subdiretório aqui.
  • Site Name: Insira o nome do seu site ou blog.
  • Site Description: Insira uma breve descrição do seu site.
  • Admin Username: Escolha um nome de usuário para o administrador do WordPress.
  • Admin Password: Escolha uma senha para o administrador. Certifique-se de escolher uma senha forte e segura.
  • Admin Email: Insira o endereço de e-mail do administrador.

Passo 6: Selecione plugins e temas (opcional) Você pode escolher alguns plugins e temas populares para serem instalados juntamente com o WordPress. Isso é opcional e você pode pular esta etapa se preferir.

Passo 7: Inicie a instalação Após preencher todas as informações necessárias, clique no botão “Install” (Instalar) para iniciar a instalação do WordPress. O Softaculous começará a configurar o WordPress no seu servidor.

Passo 8: Anote os detalhes de login Depois que a instalação for concluída, o Softaculous irá fornecer os detalhes de login do WordPress, incluindo o link de acesso ao painel de administração do WordPress, o nome de usuário e a senha do administrador. Anote essas informações em um local seguro.

Agora você concluiu a instalação do WordPress no cPanel. Você pode acessar o painel de administração do WordPress digitando “seu-domínio.com/wp-admin” na barra de endereços do navegador e usando as informações de login do administrador que você anotou anteriormente.

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TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental:

TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental:

TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental:

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem psicoterapêutica baseada em evidências que se concentra na identificação e modificação de padrões de pensamentos disfuncionais e comportamentos inadequados que contribuem para problemas emocionais e comportamentais. Foi desenvolvida inicialmente por Aaron T. Beck e posteriormente expandida por outros psicoterapeutas, como Albert Ellis.

Histórico:

A TCC tem suas raízes nos anos 60 e 70, quando Aaron T. Beck começou a desenvolver sua teoria cognitiva da depressão. Beck percebeu que muitos de seus pacientes deprimidos tinham pensamentos negativos recorrentes e crenças distorcidas sobre si mesmos, o mundo e o futuro. A partir dessa observação, ele desenvolveu uma abordagem terapêutica focada na identificação e modificação desses pensamentos disfuncionais.

Posteriormente, a TCC foi expandida e adaptada para tratar uma ampla variedade de problemas psicológicos, incluindo ansiedade, transtornos alimentares, fobias, estresse pós-traumático e muitos outros.

Metodologias usadas na TCC:

A Terapia Cognitivo-Comportamental utiliza várias metodologias para ajudar os pacientes a alcançarem mudanças significativas em seus pensamentos e comportamentos disfuncionais. Algumas das principais técnicas e estratégias usadas na TCC incluem:

  1. Reestruturação cognitiva: Identificação e modificação de padrões de pensamentos negativos e distorcidos.

  2. Exposição: Expor gradualmente o paciente às situações ou objetos que geram ansiedade ou medo, ajudando-o a desenvolver novas respostas e superar os medos.

  3. Técnicas de relaxamento: Ensinar técnicas de relaxamento, como respiração profunda e meditação, para reduzir a ansiedade e o estresse.

  4. Treinamento de habilidades sociais: Ajudar os pacientes a desenvolverem habilidades sociais e de comunicação mais eficazes.

  5. Tarefa de casa: Os pacientes são frequentemente convidados a realizar tarefas fora das sessões de terapia, a fim de praticar as habilidades aprendidas e generalizar o progresso para suas vidas diárias.

  6. Registros de pensamentos: Manter registros de pensamentos automáticos e analisá-los para identificar padrões disfuncionais.

  7. Técnicas de resolução de problemas: Ensinar estratégias para abordar problemas de forma mais eficiente e eficaz.

  8. Desenvolvimento de metas e planejamento: Estabelecer metas realistas e desenvolver planos concretos para alcançá-las.

Essas são apenas algumas das técnicas utilizadas na TCC. O terapeuta selecionará as estratégias mais apropriadas de acordo com as necessidades individuais do paciente e o problema específico que está sendo tratado. A TCC é conhecida por ser uma abordagem breve, focada e altamente eficaz para tratar uma ampla gama de questões psicológicas.

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Como adquirir clientes no laço mais clientes aumente sua carteira

Como adquirir clientes no laço mais clientes aumente sua carteira

Adquirir clientes na internet requer um planejamento estratégico e a implementação de diversas táticas de marketing digital. Abaixo estão alguns exemplos de táticas que podem ser utilizadas para atrair clientes online:

  1. Marketing de Conteúdo: Crie um blog e produza conteúdo relevante e útil para o seu público-alvo. Isso ajuda a posicionar sua marca como autoridade no assunto e atrair visitantes interessados em seus produtos ou serviços.

  2. SEO (Search Engine Optimization): Otimize seu site para os motores de busca, utilizando palavras-chave relevantes em seu conteúdo e meta tags. Isso melhora a visibilidade do seu site nos resultados de busca, gerando mais tráfego qualificado.

  3. Redes Sociais: Esteja presente nas plataformas sociais onde seu público está. Interaja com seus seguidores, compartilhe conteúdo relevante e promova seus produtos ou serviços de forma sutil e não intrusiva.

  4. Anúncios Online: Utilize plataformas de publicidade como Google Ads, Facebook Ads, Instagram Ads, entre outras, para criar campanhas segmentadas e direcionadas ao seu público-alvo.

  5. Email Marketing: Construa uma lista de contatos qualificados e envie regularmente newsletters, promoções e conteúdo relevante para manter seus clientes informados e engajados.

  6. Marketing de Influenciadores: Colabore com influenciadores digitais relevantes para o seu nicho de mercado. Eles podem ajudar a promover seus produtos ou serviços para suas audiências.

  7. Webinars e Lives: Realize webinars ao vivo ou transmissões ao vivo em redes sociais, abordando temas relevantes e oferecendo soluções para os problemas do seu público-alvo.

  8. Programa de Indicação: Crie um programa de indicação para seus clientes atuais, oferecendo incentivos para que eles recomendem sua empresa para amigos e familiares.

  9. Chatbots: Implemente chatbots em seu site para atender e responder às dúvidas dos visitantes em tempo real.

  10. Ofertas e Promoções: Crie ofertas exclusivas para os clientes que visitam seu site ou se cadastram na sua lista de emails, incentivando a conversão.

  11. Remarketing: Utilize campanhas de remarketing para alcançar pessoas que já visitaram seu site, lembrando-as da sua marca e incentivando-as a retornar e finalizar uma compra.

  12. Marketing de Afiliados: Crie parcerias com afiliados que promovam seus produtos ou serviços em troca de comissões sobre as vendas realizadas por meio de seus esforços.

Lembre-se de que é fundamental conhecer bem o seu público-alvo e adaptar as táticas de acordo com o perfil do cliente que você deseja atrair. Além disso, o monitoramento e a análise dos resultados de cada tática são essenciais para otimizar sua estratégia e obter melhores resultados ao longo do tempo.

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