????Aprenda como cobrar seu cliente e paciente

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Cobrar uma pessoa que está devendo com educação e usando métodos psicológicos requer empatia, compreensão e habilidades de comunicação eficazes. Aqui estão algumas dicas para lidar com essa situação delicada:

  1. Seja empático: Procure compreender a situação da pessoa que está devendo antes de fazer qualquer cobrança. Demonstre empatia e considere que ela pode estar passando por dificuldades financeiras ou problemas pessoais.

  2. Estabeleça uma comunicação aberta: Entre em contato com a pessoa devedora de forma respeitosa e aberta ao diálogo. Evite acusações ou julgamentos, pois isso pode causar resistência e hostilidade.

  3. Use o “eu” ao invés do “você”: Ao abordar a situação, fale sobre como você se sente ou como a dívida afetou você ou sua empresa. Por exemplo, “Eu estou preocupado com o atraso no pagamento” em vez de “Você está sempre atrasado com os pagamentos”.

  4. Ofereça opções de pagamento: Dê opções à pessoa devedora, como parcelamento da dívida ou extensão do prazo, para facilitar o pagamento sem criar pressão excessiva.

  5. Utilize gatilhos mentais positivos: Destaque os benefícios de pagar a dívida, como manter um bom histórico de crédito, evitar juros adicionais ou receber descontos em futuras compras.

  6. Estabeleça prazos claros: Defina prazos realistas para o pagamento da dívida e mantenha uma comunicação clara sobre eles.

  7. Reforce a importância do compromisso: Lembre a pessoa devedora sobre o compromisso assumido e como o cumprimento dessa obrigação é fundamental para manter uma relação de confiança.

  8. Mostre-se disponível para esclarecimentos: Ofereça-se para responder a quaisquer dúvidas ou preocupações que a pessoa devedora possa ter sobre a dívida ou as opções de pagamento.

  9. Evite pressionar ou ameaçar: Use uma abordagem respeitosa e evite fazer ameaças ou usar táticas de intimidação. Isso pode piorar a situação e prejudicar a relação.

  10. Mantenha a calma: Se a pessoa devedora ficar defensiva ou reagir negativamente, mantenha a calma e continue sendo cortês. Lembre-se de que a situação não é pessoal e que a pessoa pode estar enfrentando desafios.

  11. Considere a ajuda de um mediador: Se a situação estiver complicada ou tensa, considere envolver um mediador neutro para facilitar a comunicação e encontrar uma solução satisfatória para ambas as partes.

Lembrando sempre que cada situação é única, e é importante adaptar a abordagem com base na personalidade e nas circunstâncias específicas da pessoa devedora. A chave é manter a calma, ser respeitoso e buscar uma solução que seja justa para ambas as partes.

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Sobre : Estevan Matheus

Empresário, Psicólogo, há mais de 10 anos realizando serviços exclusivos na área web. Neste site  ofereço meus serviços digitais como também: aplicações, softwares, conceitos, conteúdos, tecnologia, mercado financeiro, Analise técnica, Psicologia do Cotidiano, entre outros. Cursos e Produtos foram previamente escolhidos pelo conteúdo oferecido e qualidade do produtor. Aviso: O Objetivo desse website  é informar as pessoas sobre conceitos e técnicas utilizados por mim em meu cotidiano, assim sendo não pretendo oferecer solução infalível para nenhum dos assuntos tratados aqui. Os exemplos e conteúdos utilizados, tem o objetivo meramente didático de fontes confiaveis e não representam recomendações impostas. Eu não me responsabilizo , por quaisquer resultados obtidos pelo internalta devido a utilização de aplicações, metodologias citadas e contidas nesse website.

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????Insônia e como resolver com 4 dicas relaxar e dormir

????Insônia e como resolver com 4 dicas relaxar e dormir

A insônia pode ser tratada com técnicas de relaxamento e auto-hipnose para acalmar a mente e o corpo, facilitando o sono. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar a utilizar o relaxamento e a auto-hipnose para melhorar a qualidade do sono:

  1. Criar uma rotina relaxante antes de dormir: Estabeleça um ritual relaxante antes de ir para a cama. Isso pode incluir atividades como ler um livro, tomar um banho quente, ouvir música tranquila ou praticar exercícios de alongamento.

  2. Técnicas de respiração: Pratique técnicas de respiração profunda e consciente para acalmar o sistema nervoso. Inspire profundamente pelo nariz, segure por alguns segundos e expire lentamente pela boca.

  3. Visualização: Utilize a visualização para imaginar cenários relaxantes, como estar em uma praia tranquila ou em um campo sereno. Concentre-se em detalhes vívidos para ajudar a mente a se acalmar.

  4. Auto-hipnose: Pesquise sobre técnicas de auto-hipnose e meditação guiada para dormir. Existem muitos recursos online, como áudios e aplicativos, que podem auxiliar nesse processo.

  5. Audição de música calma: Escute músicas suaves e relaxantes antes de dormir. Isso pode ajudar a diminuir a atividade mental e a preparar o cérebro para o sono.

  6. Evitar estimulantes: Evite o consumo de cafeína, bebidas energéticas e outras substâncias estimulantes pelo menos algumas horas antes de dormir.

  7. Criar um ambiente propício para o sono: Mantenha o quarto escuro, silencioso e em uma temperatura agradável. Um ambiente confortável favorece o relaxamento.

  8. Praticar a atenção plena (mindfulness): A atenção plena é uma técnica que ajuda a focar no presente, deixando de lado preocupações e ansiedades que podem atrapalhar o sono.

  9. Limite o uso de dispositivos eletrônicos antes de dormir: A luz azul emitida por dispositivos como smartphones e computadores pode afetar a produção de melatonina, um hormônio essencial para o sono.

  10. Praticar exercícios físicos: A prática regular de exercícios físicos pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade, o que pode melhorar a qualidade do sono. No entanto, evite exercícios intensos muito próximos ao horário de dormir.

Lembre-se de que cada pessoa é diferente, e pode ser necessário experimentar algumas técnicas para encontrar aquelas que melhor funcionam para você. Se a insônia persistir ou estiver afetando significativamente sua qualidade de vida, é importante procurar orientação médica ou de um profissional de saúde mental para receber um diagnóstico adequado e tratamento personalizado.

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???? Aprenda a Fazer vídeos Aula Grátis ShotCut | efeitos, transições e composições

???? Aprenda a Fazer vídeos Aula Grátis ShotCut | efeitos, transições e composições

O Shotcut é um programa de edição de vídeo gratuito e de código aberto que oferece diversas funcionalidades para editar vídeos de forma simples e eficiente. Abaixo estão algumas funções básicas do Shotcut e como utilizá-las:

  1. Importar arquivos: Para começar, abra o Shotcut e clique em “Abrir Arquivo” ou arraste os arquivos de vídeo e áudio que deseja editar para a área do projeto.

  2. Timeline (linha do tempo): Na parte inferior da interface, você encontrará a linha do tempo. É aqui que você organiza os clipes de vídeo e áudio para editar seu vídeo.

  3. Cortar e dividir clipes: Para cortar um clipe de vídeo ou áudio, posicione o cursor de reprodução na posição desejada e clique no botão “Cortar” na parte superior da interface. Para dividir um clipe em dois, posicione o cursor de reprodução e clique em “Dividir”.

  4. Inserir transições: Para adicionar uma transição entre dois clipes, clique no botão “Transições” na parte superior e escolha uma das opções disponíveis. Arraste a transição para a linha do tempo, posicionando-a entre os clipes.

  5. Adicionar efeitos: O Shotcut oferece uma variedade de filtros e efeitos que você pode aplicar aos clipes. Selecione o clipe na linha do tempo e clique no botão “Filtro” na parte superior. Escolha o efeito desejado e ajuste suas configurações conforme necessário.

  6. Textos e títulos: Para adicionar texto ao seu vídeo, clique no botão “Texto” na parte superior. Digite o texto desejado e personalize as configurações de fonte, tamanho e cor.

  7. Exportar o vídeo: Após editar o vídeo, clique no botão “Exportar” na parte superior. Escolha o formato de saída e configure as opções de exportação. Clique em “Exportar arquivo” para salvar o vídeo editado no seu computador.

  8. Configurações e preferências: No menu “Configurações”, você pode ajustar diversas preferências do programa, como formato de vídeo padrão, configurações de áudio e muito mais.

Essas são apenas algumas das funções básicas do Shotcut. O programa oferece muitas outras opções de edição e recursos avançados, mas com esses passos iniciais, você já poderá começar a editar seus vídeos de forma simples. Lembre-se de que a prática é essencial para aprimorar suas habilidades de edição de vídeo. Boa edição!

Mais …. Existem várias opções de programas gratuitos para edição de vídeos, cada um com suas próprias características e recursos. Abaixo estão alguns dos programas mais populares e amplamente usados para edição de vídeos gratuitos:

  1. Shotcut: Como mencionado anteriormente, o Shotcut é um software de edição de vídeo de código aberto que oferece uma ampla gama de recursos de edição e é compatível com várias plataformas, incluindo Windows, macOS e Linux.

  2. DaVinci Resolve: Originalmente conhecido como um poderoso software de correção de cores usado em produções cinematográficas profissionais, o DaVinci Resolve agora também oferece uma versão gratuita que inclui recursos avançados de edição de vídeo.

  3. Lightworks: O Lightworks é um editor de vídeo profissional usado na indústria cinematográfica. A versão gratuita tem algumas limitações em relação à versão paga, mas ainda oferece recursos avançados de edição e é adequado para projetos de alta qualidade.

  4. OpenShot: Outra opção de código aberto, o OpenShot é conhecido por sua interface fácil de usar e uma variedade de recursos de edição, incluindo animações, efeitos e transições.

  5. HitFilm Express: Este software combina recursos de edição de vídeo com efeitos visuais, permitindo que os usuários criem projetos mais complexos. Ele oferece uma grande variedade de efeitos especiais e é uma ótima opção para criadores de conteúdo mais voltados para a ação.

  6. VSDC Free Video Editor: Esse editor de vídeo gratuito possui uma interface intuitiva e recursos básicos de edição, como corte, divisão e adição de efeitos. É uma boa opção para iniciantes.

  7. Avidemux: O Avidemux é uma escolha popular para tarefas simples de edição, como corte e conversão de formatos. É leve e fácil de usar.

Esses programas oferecem recursos variados e podem atender a diferentes necessidades de edição de vídeo, desde projetos simples até trabalhos mais complexos. A escolha do programa depende do seu nível de habilidade, dos recursos específicos que você precisa e do sistema operacional que você está utilizando. Experimente alguns deles para descobrir qual se adapta melhor ao seu estilo e requisitos de edição.

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????Banners para mídias matadores

????Banners para mídias matadores

A organização das imagens promocionais em banners de produtos é fundamental para garantir que o design seja atraente, claro e eficaz na comunicação da mensagem promocional. Aqui estão algumas dicas para organizar as imagens promocionais em banners de produtos:

  1. Clareza e simplicidade: Mantenha o design limpo e simples. Evite sobrecarregar o banner com muitas imagens ou informações, pois isso pode tornar a mensagem confusa e difícil de ser compreendida.

  2. Destaque o produto: Coloque a imagem do produto em destaque no banner. Certifique-se de que seja uma imagem de alta qualidade e que destaque os principais atributos do produto.

  3. Mensagem promocional clara: Seja claro sobre a promoção ou oferta que você está anunciando. Use um texto curto e direto para destacar o benefício do produto ou a vantagem da promoção.

  4. Chamada para ação: Inclua uma chamada para ação (CTA) que incentive os espectadores a agirem. Por exemplo, use frases como “Compre agora”, “Aproveite o desconto” ou “Saiba mais”.

  5. Hierarquia visual: Organize as informações em ordem de importância, criando uma hierarquia visual. A informação mais relevante deve ser a mais proeminente, para que seja a primeira coisa que os espectadores notem.

  6. Cores e fontes: Escolha cores e fontes que estejam alinhadas com a identidade visual da marca e que criem uma sensação de coesão. Evite cores muito chamativas ou fontes difíceis de ler.

  7. Inclusão do logotipo: Não se esqueça de incluir o logotipo da marca no banner. Ele deve ser colocado de forma discreta, mas ainda visível, para reforçar a identidade da marca.

  8. Espaço em branco: Use espaço em branco de forma estratégica para dar ao banner uma aparência mais limpa e ajudar a destacar os elementos importantes.

  9. Responsividade: Certifique-se de que o banner seja responsivo, ou seja, que se adapte a diferentes tamanhos de tela e dispositivos, como smartphones e tablets.

  10. Teste A/B: Se possível, faça testes A/B com diferentes versões do banner para verificar qual design gera melhores resultados e maior engajamento.

Lembre-se de que a organização das imagens promocionais em banners de produtos deve ser orientada pelo objetivo da campanha e pelo público-alvo. Conhecer bem seu público ajudará a criar um design que seja atraente e relevante para os potenciais clientes.

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????????‍♂️ Vampiros no Trabalho, Descubra quem são e o que fazer para evita-los. Proteja-se contra eles

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Vlad the Impaler, também conhecido como Vlad III ou Vlad Dracula, foi um líder militar e governante da Valáquia, uma região que faz parte da atual Romênia, durante o século XV. Ele nasceu por volta de 1431 e morreu em 1476 ou 1477.

Vlad ganhou notoriedade e seu apelido, “the Impaler” (o Empalador), devido aos seus métodos cruéis de punição e terror. Ele era conhecido por empalar seus inimigos e prisioneiros, o que consistia em inserir uma estaca afiada pelo ânus ou pela região abdominal e deixá-los morrer lentamente.

Apesar de seu comportamento sanguinário, Vlad era um líder militar habilidoso e, em algumas ocasiões, conseguiu defender a Valáquia contra invasões de turcos otomanos e outras ameaças.

O nome “Drácula” está associado a Vlad devido a um vínculo com a família real da Romênia e a história que inspirou o famoso romance “Drácula”, de Bram Stoker, que foi baseado em parte na lenda e nas histórias sobre o comportamento cruel de Vlad, embora haja muitas diferenças entre o personagem fictício de Stoker e a figura histórica de Vlad the Impaler.

A figura de Vlad the Impaler é uma das mais conhecidas da história europeia e deixou um legado ambíguo: é reverenciado como um herói nacional em alguns círculos romenos, mas também é lembrado como um governante extremamente cruel e sanguinário em outros. Sua história continua a fascinar e intrigar as pessoas até os dias de hoje.

Vampiros energéticos são termos usados no contexto da espiritualidade e do desenvolvimento pessoal para descrever pessoas que têm o hábito de drenar a energia emocional, mental ou física de outras pessoas. Essas pessoas podem ser conhecidas como “sugadores de energia” ou “vampiros emocionais” porque parecem tirar a vitalidade e a força de quem está ao seu redor.

Os vampiros energéticos podem manifestar esse comportamento de diversas maneiras, como constantemente se queixando, buscando atenção excessiva, sendo negativos e críticos, manipulando emocionalmente os outros, entre outros comportamentos tóxicos.

Aqui estão algumas dicas para se livrar dos vampiros energéticos:

  1. Identifique-os: Reconheça os padrões de comportamento das pessoas que têm um efeito negativo em sua energia e bem-estar. Esteja atento a como você se sente depois de interagir com elas.
  2. Estabeleça limites: Defina limites claros e saudáveis para proteger sua própria energia. Saiba quando é necessário dizer “não” e afastar-se de situações ou pessoas que o drenam.
  3. Mantenha distância: Se possível, limite o tempo que você passa com essas pessoas ou evite-as completamente, especialmente em momentos em que você se sente mais vulnerável.
  4. Cuide de si mesmo: Pratique o autocuidado e encontre maneiras de recarregar sua energia, como meditar, praticar exercícios físicos, estar na natureza ou envolver-se em atividades que lhe tragam alegria.
  5. Proteja sua energia: Visualize-se cercado por uma luz protetora ou imagine uma barreira que impede que a energia negativa dos vampiros energéticos o afete.
  6. Seja assertivo: Não tenha medo de expressar seus sentimentos e necessidades de forma clara e respeitosa. Se alguém estiver drenando sua energia, fale sobre como isso o afeta.
  7. Cultive relacionamentos saudáveis: Priorize relacionamentos com pessoas que o apoiem, respeitem e valorizem a sua energia positiva.
  8. Procure ajuda profissional: Se você estiver se sentindo particularmente afetado pelos efeitos dos vampiros energéticos em sua vida, considere procurar a orientação de um terapeuta ou profissional de saúde mental.

Lembre-se de que cuidar da sua energia e bem-estar é essencial para uma vida equilibrada e saudável. Ao se livrar de vampiros energéticos, você pode criar espaço para relacionamentos mais positivos e edificantes em sua vida.

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